Welkom op mijn website, Ik ben Shana en yoga is mijn levenslust en verrijkt mijn leven waardoor ik zoveel mogelijk bewust de yogafilosofie op mijn eigen leven toepas. Na het volgen van de Yoga Teachers Training van 200u (YogaBody- Yoga teachters college), opleiding mental coach, ervaringsdeskundige in HSP, ervaringsdeskundige in holistische healing en sjamanisme, geeft mij dit de kans om mijn kennis tijdens de yogalessen, pilates, mindfulness, meditatie, Personal Coacing, blessures, traumaverwerking, ... door te geven op een zeer bijzondere manier.

Er wordt tijdens elke reis persoonlijke ondersteuning aangeboden in de hoop dat men met vertrouwen, liefde en geduld voor zichzelf de zoete smaak van yoga en meditatie zal proeven.

Aan de hand van doorzettingsvermogen, geduld en zachtheid kan er ruimte ontstaan voor zelfreflectie.

Het is dan ook mijn missie om via persoonlijke bijsturing iedereen de mogelijkheid te geven tot healing, persoonlijke transformatie maar vooral jouw basis en kern activeren

'het toelaten van zelfliefde.'