top of page
spirit of soul
IMG_0598_edited_edited_edited.jpg
Personal Coaching

1 op 1 sessies bij jouw thuis of op locatie in de praktijk

Tijdens een Personal Coaching zal je een aantal competenties aangereikt krijgen die je vanuit mentale, emotionele klachten en/of fysieke klachten eigen kan maken aan jezelf. Hierdoor kan je je manifestaties naar een leven vol geluk vergroten.

 

Droom je ervan je eigen waarden, overtuigingen en gevoelens te hanteren?

Wil je kritische informatie verzamelen over jezelf zowel als op mentaal als op fysiek gebied, op werkgebied, relationeel of een ander domein in je leven? En wil je deze vervolgens aanscherpen?

Wil je gedisciplineerd jouw vorm van geluk plannen en doelgericht uitwerken?​

​

Ik geef graag meer info over dit proces.

Mentale obstakels aanscherpen

IMG_0598_edited.jpg

Wil je jouw vaardigheden aanscherpen en jezelf verder ontwikkelen? We gaat samen opzoek naar wie je echt bent en wat je sterke punten zijn. Samen ga je aan de slag met je werkpunten om zo het beste uit jezelf te halen. Het resultaat? Een evenwichtig en gelukkig leven.

Enkele thema’s waarrond je samen met je personal coach kan werken, zijn:

Fysieke obstakels aanscherpen

Veel fysieke obstakels hebben hun oorsprong in een geblokkeerde energiestroom in de meridianen. Een of meerdere meridianen kunnen hierdoor uit balans geraken, waardoor organen of je energiesysteem te veel of te weinig energie krijgen.

Het is altijd een persoonlijk proces waardoor niet iedereen altijd met yoga oefeningen start. Alle technieken starten in samenspraak met jou. Samen gaan we tijdens een 2u intake gesprek opzoek naar wat jouw specifieke hulpvraag wordt. 

​

IMG_0649.jpg
autumn shoot wNGTPavQ.jpeg

Jouw intenties 

Bewust je aandacht sturen naar dat wat jij wil bereiken. Onze gedachten hebben veel kracht in het manifesteren van wensen en doelstellingen.  De bedoeling van het in gedachten nemen van een intentie is om je meer geaard en bewust te voelen en om je acties en beslissingen te sturen. Het is een krachtig energetisch ‘handvat’ om dit doorheen je dag mee te nemen.

IMG_0570_edited.jpg

AANBOD PERSONAL COACHING

Mentale obstakels aanscherpen

Geeft innerlijke rust

Trauma verwerking

Verwerking burn out 

Aansterken van zelfvertrouwen / Laag zelfbeeld

Wat is HSP? (High Sensitive Person)

Angsten

Hyperventilaties

Concentratie stroornissen

Slaap problemen

​

Fysieke obstakels aanscherpen

Een schoon lichaam door het loslaten van emoties

Een dieet rond je meridianen stelsel dat alle gifstoffen loslaat

Blessures helen en versterken

Lichaamshouding versterken

​

 

Nieuwe intenties/doelstellingen

Vanuit nieuwe intenties ga je een nieuwe houding ontwikkelen. Je streeft voor dat waar jij naar verlangt. Je doelstellingen worden waargemaakt.

​

Nieuwe inzichten en technieken om vlotter obstakels te overwinnen

Je ontwikkeld via technieken een kracht waarin een obstakel je niet uit je kracht zet. Vanuit je zelfvertrouwen ben je in staat wanneer een obstakel jouw positieve energie probeer te stelen, nog steeds in je kracht te blijven staan.  

Je ben in staat nuchter naar de situatie te kijken wanneer er emoties worden aangeraakt.

​

bottom of page